女性朋友们在怀孕以后，最好是多卧床休息，并适量的减少活动，这有助于保胎。有不少孕妇都有失眠的情况，这就容易出现来回翻身的现象，孕妇们都很担心这会对胎儿造成不良影响。那么，孕妇来回翻身会影响胎儿吗？
孕妇来回翻身对于胎儿是否有影响，这还要看具体的情况。如果孕妇偶尔出现睡不着来回翻身的情况，对于胎儿是没什么影响的。因为胎儿在妈妈肚子里的时候，是在羊水中生活的，并没有什么时间白天黑夜的概念，所以翻身不会打扰到宝宝。
胎儿们在羊水中生活时，就是吃了睡、睡了吃，偶尔伸伸胳膊蹬蹬腿，还会将脐带当成玩具。羊水对于胎儿是有保护作用的，孕妇只是偶尔来回翻身的话，属于平时的正常动作，所以一般是不会影响宝宝的。
如果孕妇失眠严重，每天晚上睡觉时都毫无节制的翻来覆去，就会对胎儿产生不良影响了。孕妇失眠本来就对胎儿不利，这会影响到胎儿的发育，而每天频繁的来回翻身，就会打扰到宝宝睡觉。因为胎儿也是有生物钟的，如果胎儿休息不好，肯定对成长发育是不利的。